とうかいブログ

この記事はあなたにとってこのような新しい発見があります。 ・イス軸法の理解が深まる・リアル界王拳ができる・身体の不満を解決できる方法が分かる スポーツ、ダイエット、腰痛、健康維持って検索すると体幹を鍛えようって書いてありますよね。　 体幹は頭手足を抜いた胴体の事で、体幹の筋肉を強化すると体をしっかり支えられるようになり動きが安定するので体のコントロールも良くなります。 表面的な筋肉ではなく内部の筋肉（インナーマッスル）を鍛えるので、色んなサイト見てもトレーニングきつそうだなと...

今回も勝手に紹介化！ あなたは歌がうまいですか？好きですか？私は歌がうまいです！！って言う人はあまりいないと思います。「歌は好きだけどうまく歌えない」「音痴だから歌いたくない」「好きな歌手の歌をかっこよく歌いたいけど・・・」このような人が大半ではないでしょうか。せっかく歌うなら上手く楽しく歌いたいですよね。そんなあなたに、ボイストレーナーおしらさんを紹介します！ 【どんなチャンネル？】 チャンネル名：しらスタ【歌唱力向上委員会】チャンネル登録者数：150万人（2021年9月現在）しら...

今回も勝手に紹介化！ お久しぶりです。とうかいです。今回はガジェットと生活改善のブログマガジン「ガジェマガ」を運営しているトーマスさんを紹介します！ブログではスマホやPCなどの周辺機器、体験談、生活を充実させる物のレビュー。ブログPV/収益も公開されてます！月間40万PV！？月170万円！？正直、他人がどのくらい稼いでいるのか気になりますよね。私自身真っ先に、そのページクリックしました。Youtubeではスマホレビューや日本一周、タイ旅行など様々な動画を投稿しています。そこまで長くない動画、...

今回も勝手に紹介化！ 今回はジークンドーの先生、石井東吾さんを紹介します！男性9割女性3人というくらい、男性から圧倒的に支持されている武闘家です！石井東吾さんが人気になったきっかけであるワンインチパンチってご存じでしょうか。1インチ（約2.5cm)という至近距離からの打撃です。人が殴る動作をする時は、腕を振って反動をつけて殴らないと威力が出ません。達人になると体の構造を理解して、筋力以外で人間の力を最大限発揮し密着状態でも十分な威力が出せます。とてもかっこよく、話も分かりやすく憧れ...

今回も勝手に紹介化！ みなさん車持ってますか？何乗ってますか？私はNDロードスターに乗っていました。今は子供が生まれてさすがに2人乗りでは足りないので買い替えてしまいましたが、また乗りたいと思える車です。ロードスターは「世界で最も多く生産された2人乗り小型オープンスポーツカー」としてギネスに載っています。 そんなロードスターの魅力を伝えてくれるこの方をご紹介。それではいきまっしょう。 迷言？名言？ぷち紹介 ・はい、どうもこんにちは。辛党おやじです。 ・ファン過ぎてファンファン。 ・...

今回も勝手に紹介化！ 動画って世の中、何万何億とありますよね。その中で普段見ないジャンルや投稿者に興味を持つのは、関連していると思えない関連動画？ランキング？例えばこの記事をたまたま目にして、その人を知ったり見たり、興味が出て幅が広がれば良いなと思っている。とにかく私は皆さんに紹介したいんだ！という事を伝えたい。それではいきまっしょう。 迷言？名言？ぷち紹介 ・皆さんこんにちは、アフロマスクです ・し、しんだっあっはっはっはっは ・んんふほおお、あ！ ・丸投製麺って書いてある ・...

中学生時代にはじめてPCを購入し、これまでいろんなジャンルのネトゲをやりました。昔のネットゲームは延々レベル上げを行い、1時間で経験値1％行くかどうかという苦行を狂ったようにやってましたが、それでも楽しかった。今は何時間も籠もってやるより1戦1戦で終わるようなゲームや、比較的簡単にレベルが上がり楽しめるゲームのほうが好き。今更そのゲームやるの？というのもあるかもしれませんが、あえて今やることで育成の敷居が低く手軽に楽しめます。それではいきまっしょう。 【】 ジャンル　MOBA5対5でそ...

先日まで腰の手術により入院していたので、あると便利なものや欲しかったものを紹介していきます。日用品は病院によって違うと思うが、セットでレンタルになっているのがあればそちらのほうが楽。お金を使って楽をするのか、しないのか。ではいきまっしょう。 【一覧】 イヤホン 個室ならまだ良いですが、相部屋でイヤホンなしだと周りにも迷惑なのであったほうが良いです。テレビを見るなら有線イヤホン、スマホなら無線イヤホンがお勧め。無線イヤホンの若干の音ズレや充電が気になるなら有線でもいいと思います...